Visualizzazione post con etichetta progressivo. Mostra tutti i post
Visualizzazione post con etichetta progressivo. Mostra tutti i post

giovedì 5 novembre 2015

Allenamento giornaliero

Allenamento di 9 km progressivi, muscoli ancora doloranti, ma in miglioramento 😄

Riscaldamento e defaticamento 5min