Dopo tanto si torna a correre in compagnia di un amico, l'infortunio al ginocchio ormai è quasi guarito del tutto, rimane solo un leggero fastidio.
sabato 11 giugno 2016
Esercizi di potenziamento
Video di esercizi di potenziamento da affiancare al normale allenamento.
Lo inserisco qui come promemoria
Lo inserisco qui come promemoria
giovedì 9 giugno 2016
martedì 22 marzo 2016
Sentiero Atestino - Colli Euganei
In preparazione della TCE del 10 Aprile 2016 mi sono dedicato ad un allenamento collinare con lunghe salite.
Condizioni di partenza Buone, arrivo un po' fiacco.
Di seguito i dati GPS
Iscriviti a:
Post (Atom)