martedì 18 dicembre 2018

Allenamento Collinare Ripetute in Salite

Domenica Mattina provo finalmente le ripetute in salita con queste modalità:
2 minuti di ripetuta alternata a 2 minuti di riposo.


Ne approfitto per rifare un vecchio giro il sentiero Atestino.
Allenamento piuttosto tosto, da rifare.


https://www.relive.cc/view/g27857376682






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