Primo allenamento dopo la splendida prestazione di domenica.
Ancora un po' dolorante e un po' in affanno nella parte finale.
Soddisfatto!!
mercoledì 19 ottobre 2016
Allenamento 12 x 400
Allenamento Ripetute 12 x 400 passo 4:00 rec 1:30
Primo allenamento dopo la splendida prestazione di domenica.
Ancora un po' dolorante e un po' in affanno nella parte finale.
Soddisfatto!!
Primo allenamento dopo la splendida prestazione di domenica.
Ancora un po' dolorante e un po' in affanno nella parte finale.
Soddisfatto!!
lunedì 17 ottobre 2016
Una Inaspettata Domenica
Ti alleni duramente per mesi, senza concedersi eccezioni, curi l'alimentazione in attesa di quel momento.
La GARA quella in cui metterai tutto te stesso per superare i tuoi limiti...
Cosa succede se la GARA non arriva, semplicemente si corre.
Superato il mio precedente Record sulla Mezza Maratona di 2:49
La GARA quella in cui metterai tutto te stesso per superare i tuoi limiti...
Cosa succede se la GARA non arriva, semplicemente si corre.
Superato il mio precedente Record sulla Mezza Maratona di 2:49
TCE 2016 10 Aprile 2016
La TCE o Traversata dei Colli Eugenie si corre lungo l'Altavia n°1 dei colli Euganei
domenica 9 ottobre 2016
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