venerdì 4 marzo 2016

Allenamento 29 - 6 Marzo

Ultima settimana prima della maratona del 6 Marzo a Conegliano (Maratona di Treviso)

Condizioni Buone, ho ancora un po' di postumi dall'influenza della settimana scorsa.

Speriamo nel bel tempo.

Martedì 5 km Jogging
Mercoledì 9 km ritmo maratona
Venerdì 5 km jogging

Non inserisco i dati delle corse di Martedì e Mercoledì che sono di scarsa importanza.

Salto direttamente la corsetta del Venerdì voglio arrivare a Domenica il più riposato possibile.

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