Diario di un Podista
Esperienze, Allenamenti, Gare di un Podista
domenica 22 novembre 2015
Allenamento 22 Novembre 2015
Allenamento un po' diverso oggi, terreno collinare prevalentemente sentieri
Ho lasciato che il ritmo lo dettassero le gambe.
Senza spingere troppo i miei 18 km con 750 mt di dislivello li ho portati a casa.
Soddisfatto!!!
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